Роль Магния в организме человека
Опубликовано пользователем jigga
Магний – один из жизненно необходимых нашему организму химических элементов, он принимает активное участие более чем в трехстах пятидесяти ферментативных реакциях.
Роль магния для здоровья человека переоценить сложно, ведь он является составной частью абсолютно всех тканей и клеток организма человека.
Магний участвует в таких процессах жизнедеятельности организма, как:
- образование новых клеток;
- работа сердечнососудистой системы (магний даже называют «минералом сердца»);
- укрепление нервной системы;
- работа мозга;